- Água
- Evite banhos demorados. Feche o registro para se ensaboar;
- Não deixe a torneira aberta enquanto lava as mãos, escova os dentes ou faz a barba. A utilização de aeradores (aquelas redinhas ou peneirinhas colocadas no bocal da torneira) podem reduzir o gasto de água;
- Evite lavar calçadas, com esguicho. A vassoura produz o mesmo resultado e sem desperdício de água;
- Conserte torneiras e vazamentos. Para saber se existe algum vazamento, basta fechar todas as torneiras e observar no hidrômetro, o indicador de movimento (orientador, meia-lua, bolinha ou gravatinha). Se estiver girando, significa que está passando água. Pode-se detectar os vazamentos com mais facilidade à noite ou em feriados, quando o consumo da cidade diminui e a pressão da rede aumenta;
- Nas cidades com problemas de abastecimento, as pessoas costumam usar a mesma água para diferentes finalidades. Por exemplo, a água usada para lavar roupa é depois aproveitada para lavar o quintal.
- Energia Elétrica
- Verifique a fiação da casa. Fios desencapados, emendas malfeitas, provocam fuga de energia e o consequente desperdício;
- Não sobrecarregue as tomadas ligando muitos aparelhos a elas;
- Utilize lâmpadas de 60W. Deixe as de 100W para os ambientes que precisam de iluminação melhor e apague as luzes ao sair de um cômodo;
- Paredes claras ajudam tornam o ambiente mais claro, evitando o uso de lâmpadas de maior voltagem;
- Desligue o televisor antes de dormir. Se você costuma dormir vendo TV, prefira televisores que desligam automaticamente;
- Evite o abre e fecha do freezer e da geladeira. Não guarde alimentos quentes neles e não deixe acumular gelo;
- Não use a parte de trás da geladeira para secar roupas;
- Verifique se a borracha de vedação da porta está em bom estado. Se não estiver, deve ser trocada, para evitar desperdício de energia;
- Acumule uma boa quantidade de roupas para lavar, secar ou passar;
- Use os eletrodomésticos de acordo com as instruções do fabricante;
- Conheça a potência dos eletrodomésticos que você tem em casa, para saber quanta energia elétrica cada um consome. Essa informação deve estar impressa no selo de identificação do produto ou no manual de instruções. Para calcular o consumo de cada aparelho, basta multiplicar a potência pelo número de horas que ele é usado por mês.
- Alimentos
- Na hora de comprar frutas, legumes e verduras, dê preferência aos produtos de épocas, que são mais frescos e mais baratos;
- Não compre grandes quantidades, mesmo que estejam em oferta;
- Leve apenas o que vai ser consumido em dois ou três dias;
- Escolha os mais firmes e novos, sem partes envelhecidas, rachadas ou com manchas;
- Não jogue fora as folhas e talos. São partes muito nutritivas e devem ser aproveitadas no cardápio diário;
- Verduras e legumes devem ser guardados inteiros. Não os guarde cortados ou descascados;
- Colocadas em sacos plásticos na parte inferior da geladeira, as hortaliças conservam-se por mais tempo. Em temperatura ambiente estragam com mais facilidade. Por isso devem ser mantidas em local fresco e arejado;
- Sempre que possível cozinhe os legumes com casca e de preferência inteiros;
- Não jogue fora a água do cozimento de legumes e verduras. Use-a para fazer sopa ou molhos;
- Sobras de alimentos já preparados podem se transformar em novos e deliciosos pratos. Para melhor aproveitamento, devem ser guardadas em vasilhas limpas, secas e bem fechadas na geladeira ou em local fresco;
- Cascas de frutas podem se transformar em deliciosos sucos, geléias ou compotas.
“ Criatividade e bom senso são atitudes fundamentais para evitar o desperdício e salvar o seu bolso.”
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